Aparat pentru masaj AB GYMNIC,tonifiere musculara

AB GYMNIC este un mod excelent de a va antrena corpul fara a depune efort si fara a merge la sala de gimnastica. Este un aparat foarte usor de utilizat si este adresat atat femeilor cat si barbatilor.

AB GYMNIC genereaza mici impulsuri de intensitate diferita ce se transmit corpului odata ce banda de neopren se aplica pe piele. Aceste impulsuri activeaza nervii motori de suprafata determinand contractii musculare. Un impuls transmis de aparat determina contractia, iar apoi relaxarea muschilor. Aceste impulsuri sunt astfel realizate incat sa imite semnalele naturale ale nervilor si sa rezulte contractii musculare eficiente si placute care, repetate, simuleaza exercitii fizice normale.

Astfel va puteti antrena muschii in timp ce lucrati la calculator, priviti la televizor sau sunteti la birou. Deoarece poate fi purtat pe sub haine il puteti utiliza aproape oricand fara ca ceilalti sa sesizeze acest lucru.

Aparatul are 6 programe diferite de exercitiu si 10 nivele de intensitate de la incepatori la avansati.

Exercitii recomnadate:
- DOAMNE:
Gat si umeri - masaj si relaxare
Piept - pt. a imbunatati conturul
Diafragma - abdomen superior
Abdomen - 10 minute cu programul 2 echivaleaza cu 600 de contractii musculare.
Amdomen inferior - intarirea muschilor abdominali
Talie - reduce diametrul taliei
Spate - reduce tensiunea si va ajuta la tinuta
Spate mijloc - reduce tensiunea si va ajuta la tinuta
Brate - intareste musculatura
Fese - neintarirea acestor muschi cauzeaza solduri si fese late
Solduri - intareste musculatura
Pulpe - anticelulitic
Genunchi - pt. musculatura
Interiorul pulpei - intarirea musculaturii
Gambe - intarirea musculaturii

- BARBATI:
Gat si umeri - masaj si relaxare
Piept - pectorali
diafragma
abdomen superior
abdomen inferior
talie
spate superior
spate talie
biceps si triceps
antebrate
fesieri
solduri
pulpa, muschi frontali
genunchi frontali
pulpa muschi interiori
gambe